Stilte-Ritueeltje

Wat is er heerlijker dan met een frisse neus en lege gedachten, jouw dag energiek te starten?

Ideaal energiek receptje om jouw weekend mee in te luiden.

stilte ritueeltje canva

 

De natuur in zonder woorden, alleen met indrukken en verwondering

In de natuur krijgen jouw zintuigen de kans om anders en ontspannen geprikkeld te worden. Ruik je die heerlijke geur van de dauw, de bomen en de aarde?

 

 

Hier is er nu geen plaats voor stress en haast, je geniet van de dagelijkse gang van de natuur. De vogeltjes doen gewoon hun ding en bloempjes die je voordien nog niet zag tonen fier hun blaadjes of had je dat eekhoorntje al eerder gezien?

Een stiltewandeling voedt je gedachten met rust, al de spanningen vallen van je af. Door actief in de natuur te bewegen wordt heel je lichaam weer opgeladen met nieuwe energie.

Je kan deze wandeling alleen maken of met anderen. Het geeft een vredevol gevoel om even tijd voor jezelf te hebben in het bijzijn van anderen. Even genieten van de stilte.

Enjoy!